Как заставить работать свою память? Как запомнить надолго то, что не запоминается? Основные каналы восприятия информации человеком — визуальный, слуховой, тактильный, обонятельный  и вкусовой. Соответственно,  типы памяти — зрительная, слуховая, осязательная, эмоциональная, моторная, логическая и др. У любого человека есть доминирующий канал восприятия, но в той или иной мере мы используем каждый из них.

Лучший способ развить свою память — при запоминании регулярно стараться задействовать все каналы.  Скажем, написать формулы, повесить их в тех местах, где вы проводите больше всего свободного времени, проговаривать их вслух, постараться придумать для каждой из формул свою ассоциацию (используйте цвет, рисунки и т.д.). Чем чаще вы будете тренировать все каналы восприятия, тем лучше их разовьете. А значит, запоминать станет намного проще.

Из опыта работы лично для себя сделан вывод: идеально работает хорошая, эмоционально окрашенная ассоциация. Но об этом — дальше.

 

Ваш отзыв , 01 Авг 2012

Ваш отзыв

Besucherzahler senior people meet
счетчик для сайта